曹為霖醫生推薦：進一步增加抗體生成研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。不花太多錢，輕易可得。隨著年齡增長曹為霖院長保舉：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。
輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。有益菌的減少會降低消化吸收功能進一步增加抗體生成益生菌幫助保持我們的消化系統健康其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所曹院長發現：毒素入血，進而導致一些列疾病。
每天吃綜合維他命加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境人體內的菌群也變得多樣出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。另外，也幫助膠原蛋白生成就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌曹為霖：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。
維霖診所
新菜則以「驕陽、蔥容、豐收、糖烤鴨」優美登場，「烈日」以龍蒿醋淹漬的玉女番茄入菜，如同晖映山谷的豔陽，為嚴肅的山嶽染上一抹金光；「蔥容」從外表完全看不出來是一道蔥摒擋，食材使用台灣在地韭蔥為主體，不外料理方式跳脫台式傳統作法，吃起來完全無韭菜的刺鼻，亦無蔥蒜的辛辣，反而是自然的清甜；「豐收」外觀呈現泡泡樣子超可愛，用刀叉扒開後發現底部為生魚片，食材是選用台灣紅條石斑，上方再淋上煙燻奶油，吃起來相當清新；而新主菜之一的「糖烤鴨」就是重頭戲，以木瓜、鯷魚、橄欖油醃漬玫瑰鴨三天，再以半釉汁、魚子醬做修飾，搭配一旁由小麥纖維粉、蜂蜜、dry wine包裹的雞肝球搭配松露泥享用，每口都使人驚艷。
Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊默示，這季新菜側重於西式摒擋手法從新詮釋台灣在地食材的美味，搭配秋季醃製摒擋為題材，更首度與台灣工藝「千秋陶坊」合作，純手工客製化打造專屬於渥達尼斯磨坊的食器。
記者劉沛妘／台北報導
▲「蔥容」從外表完全看不出來是一段蔥，料理體例跳脫台式傳統作法，吃起來無韭菜的刺鼻，亦無蔥蒜的辛辣。
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（圖／記者劉沛妘攝影）
主打西班牙及法度料理的渥達尼斯磨坊，宣布本日起推出新菜色，個中「西班牙糖烤鴨」必吃。
來自西班牙的「Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊」，在海外獨一據點就在台北慕舍酒店，不僅在西班牙連續多年榮獲米其林二星殊榮，在台北米其林更是一連3年摘下1星，開幕以來一位難求。別的，秋蟹季到！台北遠東香格里拉遠東Café自助餐廳克日起至10月30日則推出季節限制「品蟹嘉年華」，螃蟹控們想大啖秋蟹就趁現在！
▲「「豐收」外觀出現泡泡樣子超可愛，用刀叉扒開後發現底部為生魚片，食材是選用台灣紅條石斑。（圖／記者劉沛妘攝影）
▲「驕陽」以龍蒿醋淹漬的玉女番茄入菜，猶如照耀山谷的豔陽，為嚴峻的山嶽染上一抹金光。（圖／記者劉沛妘攝影）
不只如此，慕舍酒店也連系Molino de Urdániz渥達尼斯磨坊推出頂級住房專案，分別為「慕舍星動假期一泊一食」10,566元起、「慕舍星饗宴假期一泊二食」11,888元起，住宿包括聯名世界七大酒莊酩酒品酩，供應多項國際精品品牌設備與備品，再搭配渥達尼斯磨坊的午宴或晚宴，吃飽喝足就上樓睡覺，超等享受！
（圖／台北遠東香格里拉飯鋪供給）
▼▲台北遠東香格里拉遠東Café自助餐廳「品蟹嘉韶華」開跑。
另外，迎接秋蟹季，台北遠東香格里拉遠東Café自助餐廳本日起至10月30日推出季節限制「品蟹嘉韶華」，彭湃海鮮餐檯上供應牛蹄蟹、三點蟹、旭蟹、佐渡花蟹等選擇，各主題餐檯則設計了囊括中、西、日和南洋風味鮮蟹料理，如鍋炒避風塘螃蟹、珍寶黑胡椒蟹、蟹肉義大利麵、松葉蟹肉握壽司、軟殼蟹加州捲、奶油焗烤甲羅燒、新加坡辣椒蟹等十多道美饌，還可加價728元+10%加點「沙公三味」佐主廚特製獅城辣椒醬、泰式咖哩醬及至寶胡椒醬，香辣開胃，大啖秋蟹就趁現在！
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（圖／記者劉沛妘攝影）
▲主打西班牙及軌範料理的渥達尼斯磨坊本日起推出新菜色，個中「西班牙糖烤鴨」必吃。
▲住宿包含聯名世界七大酒莊酩酒品酩，提供多項國際精品品牌裝備與備品，再搭配渥達尼斯磨坊的午宴或晚宴，吃飽喝足就上樓睡覺！（圖／慕舍酒店提供）
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未成年請勿飲酒，喝酒過量，有礙健康！
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